Bougez, Dansez, Vibrez !

Bienvenue chez Fitness JP'lates, l'endroit ou danser, bouger et lâcher prise riment avec bonne humeur et énergie positive.

Des cours dynamiques, accessibles â tous pour un vrai moment de plaisir.

Deviens B.D.S,

Evènement a venir

FITNESS Bollywood en VISIO

Dimanche 26 Octobre 2025

18h/19h prix 7euros

réservation sur le lien

https://jp-lates.reservio.com ou par le formulaire Contact

Cours collectifs

Rejoignez nos cours collectifs, disponibles en visioconférence ou à domicile, pour une expérience de fitness conviviale et motivante. Nos séances sont conçues pour tous les niveaux et vous apporteront énergie et bien-être. Consultez notre planning et réservez votre prochaine session sur

jp-lates.reservio.com.

Découvrir les cours

The Bollywood workout ou Fitness Bollywood

est une séance d’entraînement cardio qui alterne des séquences de danse d’intensité plus ou moins élevée afin de faire travailler l’ensemble du corps sur de la musique Bollywood (Bhangra, le folk occidental et le Bollywood)

Mercredi 19h/20H au centre Pouss&vous Thonon

Fitness Danse Assise

B.D.S

Bouge Danse Souris.. même assis !

Bouge en musique, même assis, une activité douce, rythmé et fun.

Idéal pour reprendre le mouvement et la forme avec le sourire !

"Depuis que j'ai rejoint FITNESS, je me sens plus énergique et motivé que jamais. Les cours sont variés et adaptés à tous les niveaux, et l'ambiance est toujours positive et encourageante. Je recommande vivement!"

Sophie L.